16日,河北省氣象臺再次發布霧霾黃色預警,持續出現的霧霾天氣,給塵肺病患者帶來很大的隱患。石家莊市第七醫院(石家莊市職業病防治所)專家建議廣大塵肺病患者,保持科學的生活規律,少出門,多食雪梨燉百合和午后多喝羅漢果茶。
據了解,塵肺病是危害中國工人健康的最嚴重的職業病,據統計,目前全國報告的各類職業病發病數中塵肺病占了80%,發病率居高不下。
塵肺病本身無特異的臨床表現,其臨床表現多與合并癥有關。當患者合并呼吸道感染后,即會出現胸悶、胸痛、咳嗽、咳痰、勞力性呼吸困難,呼吸功能下降,嚴重影響生活質量,而且反復的呼吸系統感染可加速病情升級的進展,最后肺心病、呼吸衰竭而死亡。
那么霧霾天對于塵肺病人有何影響呢?該院專家告訴記者,由于塵肺病是在職業活動中長期吸入生產性粉塵(灰塵),并在肺內潴留而引起的以肺組織彌漫性纖維化(疤痕)為主的全身性疾病,該病變使呼吸系統的防御機能受到損害,病人抵抗力明顯降低,而霾是由灰塵、硫酸、硝酸等粒子組成的,這些顆粒往往會帶有細菌和病毒,長時間漂浮在空氣中,看得見、抓不著的“霧霾”很容易造成呼吸系統的感染使塵肺病患者的病情急性加重。
由于霧霾天氣氣壓低,能見度低,空氣中懸浮大量塵埃等有毒顆粒,該專家建議塵肺病人遠離馬路,因為上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段,污染物濃度最高,盡量少說話或帶個口罩;抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統疾病的易感人群應盡量減少出門,或減少戶外活動,外出時戴口罩防護身體,防止污染物由鼻、口侵入肺部,外出歸來后,應立即清洗面部及裸露肌膚。
同時,在大霧的天氣應緊閉門窗,避免室外霧氣進入室內污染室內空氣,誘發急性呼吸道感染的發生。
此外,該專家提醒,要養成合理的生活習慣,日常生活中應多飲水,避免酗酒、戒煙,注意合理的營養,飲食清淡,少食刺激性食物,適當增加一些蛋白質(牛奶、雞蛋、瘦肉)和富含維生素c(新鮮水果和蔬菜)的食物,必要時要補充補鈣、補維D。